Kako odabrati pravu veličinu patika?

Odabir prave veličine patika je ključan, ne samo za udobnost već i za zdravlje vaših stopala. Kao dobavljač patika, iz prve ruke sam vidio probleme koji mogu nastati zbog nošenja neudobnih cipela. Dakle, zaronimo u to kako odabrati savršenu veličinu patika.

 

Mjerenje vaših stopala

Prvo, morate precizno izmjeriti stopala. Veličina vaših stopala može se vremenom promijeniti zbog različitih faktora kao što su povećanje ili gubitak težine, godine, pa čak i trudnoća kod žena. To možete učiniti kod kuće sa samo nekoliko osnovnih alata: komadom papira, olovkom i ravnalom.

 

• Stanite na komad papira. Vodite računa da stojite uspravno, jer vam se stopala rašire kada na njih stavite svoju tjelesnu težinu.
• Ocrtajte obris vašeg stopala olovkom. Uradite ovo za oba stopala, jer je uobičajeno da jedno stopalo bude nešto veće od drugog.
• Izmjerite dužinu od vrha najdužeg prsta do stražnje strane pete pomoću ravnala. Zabilježite ovo mjerenje. Zatim izmjerite širinu na najširem dijelu stopala.

1.  

Kada je u pitanju dužina, preporučujem zaokruživanje ako ste između veličina. Na primjer, ako vaše stopalo ima 9,2 inča, a veličine patika su bazirane na cijelim ili pola inča, odaberite veličinu od 9,5 inča. To daje vašim nožnim prstima malo dodatnog prostora za kretanje, što je posebno važno ako planirate puno hodati, trčati ili druge fizičke aktivnosti.

Razmotrite brend i stil

Različiti brendovi i stilovi patika mogu se različito uklopiti. Na primjer, neki brendovi su poznati po tome što su uski, dok su drugi prihvatljiviji u smislu širine. Ako ste u prošlosti imali dobra iskustva s određenim brendom, vjerojatno se možete osloniti na njihovu tablicu veličina. Ali ako isprobavate novi brend, dobro je provjeriti recenzije. Mnogi kupci će spomenuti da li cipele odgovaraju veličini, velike ili male.

 

Hajde da pričamo o stilu. Neke patike, kaoUdobne, lagane cipele za povremeni odmor, dizajnirani su tako da više odgovaraju obliku. Ove cipele mogu zahtijevati nešto drugačiji pristup dimenzioniranju u odnosu na glomaznije sportske patike. Ako volite ležernu odjeću, možda biste više voljeli pripijenijeg kroja, ali ipak, pobrinite se da ima dovoljno prostora za nožne prste.

 

S druge strane, patike orijentirane na performanse, kao nprPremium Flyknit sportske cipele za trčanje, obično su dizajnirani da pruže podršku tokom aktivnosti velikog uticaja. Trebate osigurati da ima dovoljno mjesta u kutiji za prste tako da se vaša stopala mogu širiti dok trčite. Međutim, ostatak cipele trebao bi sigurno pristajati kako bi vaše stopalo bilo stabilno.

 

Isprobajte ih

Ovo bi moglo izgledati kao da nema smisla, ali je tako važno. Čak i ako mislite da znate svoju veličinu na osnovu svojih mjera i prošlih iskustava s cipelama, uvijek isprobajte patike prije kupovine.

 

Kada isprobavate patike, nosite tip čarapa koje ćete obično nositi s njima. Ako planirate da nosite debele atletske čarape uz cipele za trčanje, nemojte ih isprobavati uz tanke čarape.

 

Prošetajte nekoliko minuta u patikama. Obratite pažnju na to kako se osjećaju. Vaši nožni prsti bi trebali biti u mogućnosti da se slobodno miču bez udaranja u prednji dio cipele. Između vašeg najdužeg prsta i kraja cipele trebao bi biti mali razmak, otprilike širine minijature.

 

Peta treba da dobro pristaje bez klizanja gore-dole. Ako vam peta sklizne, to može uzrokovati plikove i utjecati na vaš hod. Područje sredine stopala treba čvrsto držati vaše stopalo, ali ne toliko čvrsto da prekida cirkulaciju.

 

Posebne veličine za muškarce i žene

Muške patike

Muškarci često imaju različite oblike stopala i zahtjeve u odnosu na žene. Za muškarce je popularan stilMuške ležerne retro tenisice za trčanje. Prilikom određivanja veličine muških patika važno je uzeti u obzir širinu. Muškarci u prosjeku imaju šira stopala, pa ako imate široko stopalo, potražite brendove koji nude opcije široke širine.

 

Muške lagane patike za trčanjetakođe su odličan izbor za aktivne momke. Ove cipele su dizajnirane da podržavaju brze pokrete i pružaju amortizaciju. Uvjerite se da dobro pristaju oko luka kako biste spriječili pretjeranu pronaciju ili supinaciju, što može dovesti do bolova u stopalu.

 

Ženske patike

Ženska stopala su generalno uža i sitnija od muških.Ženske ležerne udobne sportske cipelesu veliki hit među damama. Za žene, krojenje oko luka i pete je ključno za udobnost. Cipela koja ne podupire luk pravilno može dovesti do plantarnog fasciitisa, što je bolno stanje.

 

Takođe, imajte na umu da se stopala žena mogu promijeniti tokom menstrualnog ciklusa. Hormonske promjene mogu uzrokovati oticanje, pa bi možda bilo dobro isprobati patike u različito doba mjeseca ako je moguće.

 

Zaključak

Odabir prave veličine patika proces je u više koraka. Uključuje precizno mjerenje stopala, uzimanje u obzir brenda i stila, isprobavanje i uzimanje u obzir faktora specifičnih za spol. Slijedeći ove smjernice, možete osigurati da dobijete patike koje ne samo da dobro izgledaju, već se i osjećaju odlično i dugotrajno podržavaju vaša stopala.

 

Ako ste na tržištu visokokvalitetnih patika i imate bilo kakva pitanja o veličini ili našem asortimanu proizvoda, ne ustručavajte se kontaktirati. Tu smo da vam pomognemo da napravite najbolji izbor za vaša stopala. Bilo da ste trgovac na malo koji želi nabaviti zalihe ili individualni kupac, možemo vam pomoći u pronalaženju savršenog para patika. Povežimo se i razgovarajmo o vašim potrebama za patikama!

 

Reference

• American Podiatric Medical Association. (2023). Vodič za odgovarajuću obuću.
• Mayo Clinic. (2023). Zdravlje stopala: Savjeti za održavanje vaših stopala sretnima.